ファスティングの効果

ファスティングマイスター学院実績・指導・導入NO.1

山田式ミネラルファスティング

私達が皆様にご提案させていただいているファスティングとは
多くの著名人やスポーツ選手モデルから絶大なる信頼を得ていて
食や栄養指導ファスティングのご指導をされている
「杏林予防医学研究所:山田豊文先生」の考案された
山田式ミネラルファスティングです。

ファスティングは予防医学といわれてます

ヒポクラテスの名言 (紀元前460~357年)現代医学の父(西洋医学の父)
「ファスティングで治らない病気は他のどんな病気でも治らない」
「火食は過食に通ず」
「満腹が原因の病気は空腹によって治る」
「月に一度断食をすれば病気にならない」
「食べ物で治せない病気は、医者でも治せない」
「人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている」
「私たちの内にある自然治癒力こそ真に病を治すものである」
「人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる」
「病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る」

ファスティングは引き算の健康法といわれています

リセット効果
☑内臓を休ませる
☑味覚や臭覚が鋭くなる
☑肺がきれいになる
☑免疫力がアップする
デトックス効果
☑有害物質を排出する
☑大腸がきれいになる
☑肝機能が改善する
☑脂肪が燃える

私たちの身の周りには
たくさんの有害物質があり
日常生活で取り込まれています

例えば、
 ・重金属(鉛・水銀)、アルミニウム
 ・農薬、薬
 ・化学物質
 ・悪玉コレステロール
 ・悪玉菌(腸内細菌)
 ・細胞内カルシウム

有害物質は細胞以外に
カラダの貯蔵システム=脂肪に
多く含まれています

これらの有害物質は取り込まれると
なかなか、排出できません

放っておくと
老化や病気の原因にもなります

そのために、カラダに不要なものには
排出する必要があります

良質の栄養を効果的に
吸収させるためには
まず、排毒(デトックス)が有効です

デトックスで有効な手段が
ファスティング(断食)なのです

ミネラルファスティングとは

現代人に不足しがちな栄養や
必要な栄養素を補給しながら
体内に蓄積する有害ミネラルを排出します

腸内環境をリセットします

仕事、家事を行く日常生活の中で実践できる

筋肉を減らさず脂肪を燃焼させる

医学的・科学的に根拠のある究極アンチエイジング

免疫力や自己治癒力、代謝機能を上げるには
 ・良質の栄養    → ビタミン・ミネラル
 ・良質の栄養を吸収 → 整腸、乳酸菌
 ・代謝機能の向上  → 運動、栄養
が必須です

細胞には運ばれた栄養を吸収するために
有害物質を排出して栄養と交換する必要があります

排毒された細胞には
入れ替わってもらうための
良質の栄養素が必要です

普段以上の栄養素を摂りながら
ファスティングをおこなうことが必要になってきます
 ・ビタミン・ミネラル
 ・乳酸菌(善玉菌)
 

細胞は本来の力を取り戻して
代謝機能も活発になります

究極のボディケアであるファスティングは
しっかりとした知識と経験と道具が必要です

ファスティングマイスターは
効果が確認されている正しいメソッド(方法)で

あなたの美容・健康・食育のサポートをいたします

私たち食べたものでできている

マイナスの健康法のファスティングで一度リセットして
プラスの健康法(栄養学)でカラダにとって必要なものを補います。

思考が変わり、ご自身が変わり、家族が変わり
日本全体を良くする可能性まで秘めています。

健康になれば、心が元気になる
心が元気に変われば、気持ちが変わる
気持ちが変われば、行動が変わる
行動が変われば、毎日が変わる
毎日が変われば、未来が変わる
未来が変われば、人生が変わる

キッカケがあればどなたでも今日から
「理想の自分」に変わることができます。

ファスティングをきっかけに健やかに美しく外面だけでなく
内面からも美しくなれるようなお手伝いをさせていただけます。

体や心の状態や生活環境は、100人100通りです。

お一人お一人に寄り添いながら
カウンセリングさせていただくことを得意としております。

男性&女性ファスティングマイスター
プロフェッショナル(1級)が在籍しております。

ファスティング、食指導者数:1000人以上

実績のあるファスティングマイスター福岡天神へ
ご安心してご相談ください。

分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター学院
プロフェッショナルファスティングマイスター
健康美容食育指導士
ファスティング指導歴:8年

久家浩明、明美