学んで食べる料理教室

食指導歴11年目になります久家が
学んでちょこっと作って食べる!
カラダが元気になる
お料理教室を定期的に開催しております。

食べることは生きること
食べることを充実させることによって
生きることを充実させる!

仕事や日々の生活の
パフォーマンスも上がること間違いありません。
食を整えるとカラダも変わってきます。

今回は
「速さ美味しさ3倍増し!
ストックおかずづくり術マスター講座」

栄養価も高く時短料理&作りおきにとても便利な
「乾物」

乾物は戻すのに時間がかかったり
和食にしか使えないという
イメージがある方も多いのではないでしょうか?

ですが、コツをちょっと掴むだけで
時短メニューや洋風メニューにも大活躍
美味しさそのままで日持ちさせることもできます。

あと1品のお弁当や夜のおかずだけでなく、
お子様でも好き嫌いなく喜んで食べられる
一品メニューまで幅広く学ぶことができます。

【講座内容】
・知って得する!ひじき、切干大根、高野豆腐の下ごしらえテクニック
・ストックおかずを美味しく日持ちさせる6つのキホン
・時短らくらくレシピ10品目を公開!
・家族ウケ間違いなしの豆腐メニュー3品目
・乾物に豊富なミネラルの豆知識

↓↓↓詳細はこちら↓↓↓
講座:常備菜(乾物)
日時:2023年1月22日(日) 11時~13時
会場:高宮駅近く ご参加の方にお知らせいたします。
受講料:お問い合わせください

【ペア割】
※完全保存版 調理・実食付き
持ち物:筆記用具・エプロン
(デモンストレーション式の調理がございます)
ご参加希望の方はご連絡ください

定員に限りがありますので、お早めにご連絡いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします☆

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