マグネシウムの働き
カラダにとってとても大事なミネラル
ミネラルの王様ともいわれてるのがマグネシウムです
私たちのカラダが元気でいるためには
細胞が元気でないといけません。
細胞に異変が起こると病気になります。
マグネシウムは細胞の司令塔であり
細胞内にマグネシウムが
きちんと存在していることが
元気な細胞の条件です。
私たち現代人はマグネシウムが かなり不足してます
原因として考えられるのことは・・・
☑化学肥料や農薬の影響で
野菜や果物に含まれる量が少なくなった。
☑食品の精製によって失われる
☑加熱処理(煮る、蒸す、茹でる)によって
素材から流出する
☑炭酸飲料や加工食品に含まれる
リンによって吸収が低下する
☑脂質過剰の食事によって吸収が低下する
☑牛乳や乳製品などのカルシウムを
過剰に摂取することで
マグネシウムの吸収が抑制されるとともに
尿からの排出が促進される
☑塩分、カフェイン、アルコールの
過剰摂取によって吸収が低下する
☑薬(抗生物質、抗がん剤など)の服用で促進される
☑糖尿病によって尿中から排泄が促進される
☑ストレスによって体内のマグネシウムが消耗する
このように、マグネシウムは、私たちにとって
なくてなならないミネラルです
骨粗鬆症の予防でカルシウムだけを
しっかり摂取してる方が多いのですが
マグネシウムの摂取を忘れてる方が多いんです。
マグネシウムも一緒に摂取しないと
カルシウムは上手く吸収されません。
先住民インディアンたちは
グレイトソルトレイクの塩水湖水で
家族を養い
傷を癒し
心を癒し
病を治していたと言われてました。
高濃度マグネシウムとは
一般的なにがりはナトリウムも多く含まれますが
福岡天神支部でお取扱いしている
グレイトマグネシウムの比率は
低ナトリウムなので安心です。
〇リンゴ酸マグネシウム
〇クエン酸マグネシウム
〇塩化マグネシウム
など、いろんな種類がありますが
グレイトマグネシウムは塩化マグネシウムで
イオン化されてるから吸収率が高いです。
高吸収率低ナトリウム
液体サプリなので吸収率が高く摂りやすいです
マグネシウムこんな方におすすめ
✔外食や偏食が多い
✔アルコールが好き
✔不規則な食生活
✔喫煙者
✔アスリート
✔ファスティング中
グレイトマグネシウム：50mlで3,078円です。
下記オンラインショップからどうぞ。
